BLOG
ブログ
カテゴリー:
ブログ
-
💧湿度が高いと皮脂は増える？
ブログ6月に入り、湿気が気になる季節になってきましたね。特に梅雨の時期は、なんとなくお肌の調子が悪い…と感じている方も多いのではないでしょうか？実はこの時期、湿度の上昇によって皮脂の分泌が活発になることが肌トラブルの一因になっているんです。なぜ湿...
-
☔️梅雨にくるだるさをよもぎ蒸しでケア
ブログジメジメと湿気の多い季節がもうすぐやってきますねこの時期になると、なんだか身体が重だるく感じたり、朝スッキリ起きられない、、、という方も多いのではないでしょうか？梅雨は気圧や湿度の影響で自律神経が乱れやすく、体内の巡りが滞りがちに。そんな「...
-
体質改善したいなら今がおすすめです
ブログ気づけば5月ももう終わり。気温や湿度の変化に体がついていかず、なんとなく「だるい」「重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。実はこの時期は、体質改善を始めるのにぴったりなタイミング。季節の変わり目に合わせて体の巡りを整えておくことで...
-
🩵目の疲れ頭皮の凝りにドライヘッドスパが最適！
ブログ「目がしょぼしょぼする…」「頭が重い…」「寝ても疲れが取れない…」そんな悩みを抱えていませんか？もしかすると、その不調の原因は「目の疲れ」や「頭皮のコリ」かもしれません。それらをケアできるのが ドライヘッドスパ です！目の疲れや頭皮のコリの...
-
🌀それ脳からのSOSかも？
ブログ「しっかり寝ているのに、朝からだるい」「休日たくさん寝ていてもスッキリしない」そんなお悩み、ありませんか？それ実は、脳疲労や自律神経の乱れが原因かもしれません😣・そもそも、睡眠で疲れが取れない理由とは？寝ても疲れが取れないのは、「睡眠の量」...
-
🌿お悩みに合わせたハーブを
ブログ先日2回目よもぎ蒸しを受けにきてくださったお客様から「代謝の悪さ」・「むくみ」・「便秘」がお悩みと言うお声を聞かせていただきました。-こんなお悩みをお持ちの方へ特におすすめしたいハーブ2選-1.メディカルブレンドAコリアンダー、クミン、フェ...
-
🫧肌の土台を変える「たんぱく質の力」
ブログ「毎日ちゃんと保湿しているのに、肌の調子が安定しない、、」「敏感肌用のコスメを使っているのに、赤みや乾燥が出る、、」実はそのお悩み肌の土台が整っていないからかもしれません！スキンケアと合わせて食べるケアにも目を向けてみましょう。肌や髪、爪、...
-
美と健康をキープするために！
ブログ「なんだか最近、痩せにくくなった気がする」「昔と同じ食事をしているのに体重が増える」そんな変化を感じていませんか？実はそれ、“代謝の低下” が原因かもしれません。そこでまずはなぜ代謝は年々落ちていくのか深ぼってみたいと思います！1...
-
🌀胃腸の不調に悩める方へ
ブログ4月も残すところあとわずか。GWに入っている方、これから入る方それぞれかと思いますが新年度の慌ただしさも徐々に落ち着き出している頃でしょうか？実はこの時期、寒暖差による自律神経の乱れ・新生活による精神的ストレス・食生活の乱れなどから、胃腸ト...
-
🌿肌不調にはよもぎ蒸しが最適
ブログ「最近お肌が揺らぎがち」そんなお悩みをお持ちの方へ体の内側から整えるよもぎ蒸しがおすすめです！乾燥やくすみ、吹き出物など、お肌の不調が続いているとスキンケアをどれだけ頑張っても「なかなか治らない、、、」と感じてしまうことありますよね(＞＜)...