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🌼花粉症で自律神経が乱れる?
ブログこんにちは!2月に入り、花粉が気になる今日この頃。もう既に症状が出始めている方もいるかもしれません🤧実は、花粉の時期は交感神経が優位になりやすく、自律神経が乱れやすくなります⚠️自律神経の乱れはカラダの不調につながりますので、早めのケアがお...
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💭花粉の時期のストレス対策
ブログこれから徐々に本格化してくる花粉症ですが、くしゃみ・鼻水・目のかゆみに悩まされる人も多いですよね💦 これらの症状が続くと、睡眠不足や集中力の低下、イライラといったストレスにつながります。なるべくならストレスを減らして過ごしたい!そんな皆様へ...
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✨新メニュー✨アイヒーリングUドライヘッドスパ
ブログドライヘッドスパの新メニューが登場しました✨✨✨その名も、☀️アイヒーリングUドライヘッドスパ☀️です😊皆様に少しでも癒しを提供したいという思いから誕生しました。ホットアイマスクで目元をじんわりと温めながら、目周りを徹底ケア。更にかっさで頭...
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🌸花粉が肌荒れを引き起こす理由
ブログ花粉症の症状で、くしゃみや鼻水だけではなく「肌荒れ」も気になるという方も少なくありません。実は、花粉は肌にも影響を与えていることご存知でしたか?かゆみや赤み、乾燥などのトラブルを引き起こすことがあります😣💦今回は、花粉の季節に肌が荒れてしま...
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⚠️🕷️まつ毛ダニに注意🕷️⚠️
ブログ普段のクレンジング、適当に行っていませんか😲?まつ毛ダニは、まつ毛の毛穴や皮脂腺に寄生する微小なダニで、多くの人の肌に存在します⚡️それが過剰に繁殖すると目の健康に悪影響を及ぼす 可能性があるんです!!まつ毛ダニが引き起こす問題1...
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💭頭皮にも浮腫みって存在する?
ブログ身体のむくみで言うと足やお顔などのパーツがよく気になりがちですが、実は頭皮にもむくみが存在することみなさまご存知でしたか?頭のむくみは主に血行不良が原因と言われています。血液の流れが悪くなると老廃物をうまく運び出せなくなってしまい滞りが起こ...
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🌀身体の疲れやだるさが取れない方へ
ブログ睡眠をとっても疲れが取れないなかなか睡眠時間が確保できないから疲れの蓄積が気になる、、なんて方も多いのではないでしょうか?慢性的な疲労があると、思考能力や注意力の低下、行動量の低下、眼のかすみ、頭痛、肩こり、腰痛などの症状を引き起こします😰...
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まだ間に合う!ウイルス対策🔥
ブログこんにちは!さりあです😊1月も折り返しに差し掛かっておりますが、いかがお過ごしでしょうか?🌱最近、インフルエンザなどの感染症がとても流行っておりますので、ぜひウイルスに負けないカラダ作りをしていきませんか🔥🔥ご自宅でも手洗い、うがいを忘れず...
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❄︎お肌の乾燥やゴワつきやすい時に
ブログ1月は特に気温や湿度が低くお肌もカサつきやすく、ゴワつきなども感じやすくなります。冬の季節は寒さで肌の血管は収縮しやすく皮脂の分泌が少なくなり、バリア機能も低下し肌の水分はどんどん蒸発していき乾燥してしまいます。またお風呂上がりや洗顔などで...
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♨️お家でも手軽に腸活を
ブログ・冷えが気になる・むくみが気になる・コリが気になる・生理痛が気になる・不眠が気になる・体調を崩しやすいなどなど、身体の不調やお悩みで当てはまる項目ある方もいらっしゃるのではないでしょうか?そのお悩み実は、、、『腸』が原因の一つなんです🫢腸内...