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👑よもぎがハーブの女王と呼ばれる理由
ニュースよもぎは古くから、美容や健康維持を目的として日本や韓国、中国などで使われてきた植物です🌿しっかりと女性特有のお悩みに寄り添ってくれ、独特の香りにはリラックス効果があるといわれています。よもぎ蒸しでは、そのよもぎを煮出した蒸気を身体に浴びるこ...
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☁️生理前に毎回肌荒れしてませんか？
ニュース・生理前になるとニキビが増える・フェイスラインが荒れやすい・肌がごわつく、くすむ・急に乾燥しやすくなる・いつものスキンケアが合わない感じがする・メイクのりが悪くなる実はこれ、肌だけの問題ではないかもしれません🌀身体の内側の巡りが低下すると、...
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🍀偏頭痛の隠れた原因とは？
ニュース偏頭痛は「頭だけ」の問題ではないことも。天気が悪い日にズキズキする、寝ても頭が重い、薬を飲んでも繰り返してしまう。そんな偏頭痛のお悩みはありませんか？実は偏頭痛は、頭だけが原因ではなく、“首肩の緊張“や“自律神経の乱れ“が関係している場合も...
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🤔よもぎ蒸しの日って、メイクはどうしたらいいの？
ブログ初めてよもぎ蒸しを受ける方から、「メイクして行っても大丈夫ですか？」とご質問いただくことがあります☺️結論から言うと、メイクをしたままご来店いただいて大丈夫です✨よもぎ蒸しは身体を温めていくため、じんわり汗をかく方も多い施術です🌿また、店内...
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😳実は隠れ冷えの方、多いです！
ブログ「手足そんなに冷たくないし、私は冷え性じゃないと思う！」実はそう感じている方ほど、身体の内側が冷えている“隠れ冷え”タイプかもしれません例えば…・足先だけ冷たい・ お腹を触るとひんやりする・ むくみやすい・ 生...
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🌿GW明け、なんだか身体が重いと感じていませんか？
ニュースGW明け、なんだか身体が重い…そんな不調を感じていませんか？🌿5月にかけての長期休暇は、朝晩の気温差が激しい影響や、生活リズムの乱れにより自律神経が乱れやすくなると言われています。そんな時におすすめなのが「よもぎ蒸し」✨よもぎの蒸気でお身体...
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🌀慢性的な疲労が残る原因とは？
ニュース慢性的な疲労がなかなか抜けない。その原因のひとつに、「睡眠の質の低下」があります。しっかり寝ているつもりでも、眠りが浅かったり、途中で何度も目が覚めてしまう状態では、身体や脳は十分に回復できていません。睡眠中は自律神経が整い、日中に溜まった...
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🧐ドライヘッドスパってどのくらいの頻度で通うのがいいの？
ブログドライヘッドスパってどれくらいの頻度で通えばいいんだろう？気になっている方たくさんいらっしゃると思います。正直なところ…最初は少しだけ詰めてあげるのがおすすめです頭や首まわりは、思っている以上に疲れが溜まりやすくガチガチになっている方がすご...
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🍀気圧による不調にドライヘッドスパ
ブログ季節の変わり目や、天気が崩れる前など…☁️なんとなく体や頭が重く感じることはありませんか？この時期は特に、気圧の変化によって不調が出やすくなる方が増えています😣例えば…・眠りが浅く、スッキリ起きられない💤・頭痛がつらい🤕・頭がずっと重い感じ...
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生理痛の改善、一緒に目指しませんか？
ニュース生理痛のつらさは、単なる体質ではなく「血流の滞り」が大きく関係していることをご存知でしょうか？子宮周りの血液が悪くなると、筋肉が緊張しやすくなり痛みを引き起こす物質（プロスタグランジン）が過剰に分泌されやすくなります💦特に冷えやストレス、運...