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🌀そのむくみ、体質だからと諦めていませんか？
ニュース朝は普通なのに、夕方になると足がパンパン。・靴がキツイ・指輪が外しにくい・顔が浮腫む・脚が重いそんなことはありませんか？「昔からむくみやすいから」「立ち仕事だから仕方ない」と諦めてしまっていませんか？むくみが気になる状態が長く続くと、「むく...
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🍂気圧や気温の変化で疲れが取れない時に
ニュース季節の変わり目になると、しっかり寝たはずなのに疲れが取れない、朝から身体がだるい、なんとなくスッキリしない。そんな不調を感じる事はありませんか？秋は日によって気温が大きく変わったり、天候によって気圧が変化したりと、身体にとって環境の変化が多...
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🌀最近、肌の調子がなんだか不安定と感じていませんか？
ブログニキビができやすくなったり、赤みが気になったりいつも使っているスキンケアが合わないように感じたり、、「食事も気をつけているし、スキンケアもしているのに、どうして？」そんな経験はありませんか？肌のコンディションは、外側からのケアだけではなく、...
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💐リンパを流すと、身体はどう変わる？
ニュース「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」「最近スッキリしない」そんな身体の変化を感じることはありませんか？長時間同じ姿勢で過ごしたり、無意識に身体に力が入っていたりすると、気付かないうちに身体へ負担が積み重なっていることも。そんなときに...
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🌿脳も気分もスッキリ！ヘッドスパ×水素吸入
ニュースパソコンやスマートフォンを見る時間が長く、目や頭周りの重さを感じていませんか？そんな現代女性におすすめしたいのが、ドライヘッドスパと水素吸入を組み合わせたメニュー✨水素吸入をしながら、頭皮やこめかみ、首周りを心地よくほぐしていきます☺️頭部...
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🍁秋の紫外線対策出来ていますか？
ニュース「紫外線対策は夏だけ」というイメージをお持ちではありませんか？実は秋になっても、紫外線は降り注いでいます。夏に比べて日差しが少し柔らかく感じますが、日々の紫外線ダメージは少しずつお肌に蓄積されています。特に秋は夏の間に浴びた紫外線による乾燥...
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💭生理前、なんだか不調、、これって私だけ？
ブログ生理前になると、「なんだか気分が落ち込みやすい」「いつもよりイライラする」「身体が重く感じる」「眠いのに、なんとなくスッキリしない」「いつもなら気にならないことが気になる」そんな変化を感じることはありませんか？毎月のことだからこそ、「またこ...
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🌀気圧の変化で、なんとなく身体がだるい…そんな時に
ニュース「雨の日になると身体が重い」 「気圧が下がると頭がぼーっとする」 「首や肩がガチガチで、なんとなくスッキリしない…」そんなお悩みはありませんか？気圧の変化は、内耳にある気圧を感じ取る仕組みや自律神経の働きと関係し、頭痛や身体の不調を感じる方...
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🤔よもぎ蒸しの前後、何をしたらいい？
ブログよもぎ蒸し「ただ座って温まる」だけではなく、前後の過ごし方も少し意識してみませんか？実は、よもぎ蒸しの前後はちょっとしたポイントを意識するだけで、より心地よく過ごしやすくなります！今回は、ご来店前後におすすめの過ごし方をご紹介します♪1、ご...
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🍁夏の疲れ、残っていませんか？
ニュース「なんとなく身体が重い」「朝スッキリ起きられない」「冷房で身体が冷えている気がする」「肩や首が凝りやすくなった」そんな不調を感じていませんか？実はこの時期は、夏の間に溜まった疲れが出やすい季節です。夏は、冷房による冷えや外との温度差、冷たい...