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こんにちは。

本日、そして明日にかけて大雨や台風の影響が心配されていますね。

こんな気圧が不安定な時期には、

「なんだか頭が重い…」

「体がだるくて動けない」

「気分が落ち込む、やる気が出ない」

そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか？

それ、実は気象病や自律神経の乱れが原因かもしれません。

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そんな不調には「ドライヘッドスパ×よもぎ蒸し」のセットがおすすめです。

ドライヘッドスパは、頭皮やこめかみ、首回りの緊張をゆるめて血流を促進。

脳がふわっと軽くなるような深いリラックスを感じていただけます。

一方でよもぎ蒸しは、カラダの芯から温めて冷えを解消。

温かい蒸気と薬草の香りが心身をゆるめ、内臓の働きも活性化してくれます。

この２つをセットで受けることで、

・頭のモヤモヤ

・体のだるさ

・メンタルの沈み

をまるっと解消できる、まさに“梅雨＆台風シーズンの最強コンビ”です。

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「雨の日って嫌だな」と感じていた方へ。

お天気に振り回されるのではなく、

自然のリズムに寄り添うセルフケアを取り入れることで、

心も体も整っていきます。

雨音をBGMに、

自分自身と向き合う時間をつくってみませんか？