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🌿代謝が落ちてきたと感じたら、、

「最近、汗をかきにくい」「痩せにくくなった」「手足が冷える」
それもしかしたら、「代謝の低下」が関係しているかもしれません
年齢やストレス、生活習慣の乱れによって、知らないうちに少しづつ落ちてしまうのです💦
そんなお悩みにこそ「よもぎ蒸し」が最適!
体を温めることで、代謝をサポートすることができるのですが、代謝に良い理由にフォーカスしてみたいと思います。
1、深部体温が上がる
よもぎの蒸気を下半身からたっぷり吸収することで、体の内側からじんわり温まります。
体温が上がることで血流が良くなり、
代謝も活性化しやすくなります!
2、発汗によって巡りが良くなる
よもぎ蒸しではじんわりとした汗が出るので
デトックスと同時に、身体の巡りを促進して整える働きがあります。
3、よもぎやハーブの香りがリラックス効果に
ストレスは代謝の天敵。
よもぎの香りにはリラックス効果もあり、
自律神経を整えてくれるので、
ホルモンバランスの安定にもつながります。
代謝は「若さ」と「健康」を保つカギ。よもぎ蒸しは、自然の力で体を緩めて
巡りを良くしていける優しいケア方法です♪
少しづつ温まり体質を目指していきませんか?