BLOG

ブログ

ブログ

🌿代謝が落ちてきたと感じたら、、

「最近、汗をかきにくい」「痩せにくくなった」「手足が冷える」

それもしかしたら、「代謝の低下」が関係しているかもしれません

年齢やストレス、生活習慣の乱れによって、知らないうちに少しづつ落ちてしまうのです💦

そんなお悩みにこそ「よもぎ蒸し」が最適!

体を温めることで、代謝をサポートすることができるのですが、代謝に良い理由にフォーカスしてみたいと思います。

1、深部体温が上がる

よもぎの蒸気を下半身からたっぷり吸収することで、体の内側からじんわり温まります。
体温が上がることで血流が良くなり、
代謝も活性化しやすくなります!

2、発汗によって巡りが良くなる

よもぎ蒸しではじんわりとした汗が出るので
デトックスと同時に、身体の巡りを促進して整える働きがあります。

3、よもぎやハーブの香りがリラックス効果に

ストレスは代謝の天敵。
よもぎの香りにはリラックス効果もあり、
自律神経を整えてくれるので、
ホルモンバランスの安定にもつながります。

代謝は「若さ」と「健康」を保つカギ。よもぎ蒸しは、自然の力で体を緩めて

巡りを良くしていける優しいケア方法です♪

少しづつ温まり体質を目指していきませんか?