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📱寝る前のスマホの影響とは？
ニュース寝る前にお仕事などでスマホを触る方も多いのではないでしょうか？寝る前にスマホを触ると、ブルーライトにより睡眠ホルモンが抑制されてしまいます。スマホの光やSNSなどの情報が脳を覚醒状態にし、入眠後も脳が起きたままになってしまうので、深い眠りに...
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🌀低気圧頭痛の解消に
ニュース秋は台風や雨が多かったりする季節ですが「なんだか頭が重い」「目の奥がズーンとする」そんな低気圧頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか？気圧の変化で自律神経が乱れ血流が滞ることで、頭痛やだるさが起こりやすくなります。そんな時におすすめな...
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🍂本格的に乾燥する前に
ニュース朝晩がだんだんとひんやりと感じやすくなってきましたね!この時期から少しづ感じるのが、「お肌の乾燥」紫外線のダメージや冷房による水分不足が、秋になると一気に表面化しやすくなります。「なんだか肌がつっぱる」「化粧ノリが悪い」そんなサインが出始め...
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💆♀️ドライヘッドスパで上半身までほぐす大切さ
ニュース当店のUバリ式ドライヘッドスパは、ドライヘッドスパですが上半身までしっかりとほぐす施術となっております。なぜ上半身までほぐすのか、その理由をみなさんは知っていますか☺️？頭の凝りは、身体とつながっています。首や肩はもちろんのこと、背中や腕、...
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👀目元のハリ不足・小ジワにおすすめメニュー
ニュースuruSteam&beautyには、まつ毛を美しく伸ばし目周りのハリをUPさせることでいきいきとした美しい顔印象に導いてくれる“アイラッシュトレーニング(アイエステ)“というメニューがあります✨使用する美容液にはハリ・シワにアプロー...
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☀️朝晩の冷え対策に
ニュース朝晩の気温差が大きくなる10月ですが、「手足が冷えて寝れない」「なんとなくだるい」そんな冷えの不調を感じていませんか？実は季節の変わり目の冷えは体だけではなく心の調子にも影響を与えています。朝晩の冷えは、体の末端や内臓の血流を滞らせ、代謝低...
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👀目周りの乾燥、気になりませんか？
ニュース秋になり、既に空気が乾燥してきていますね。目元の“しぼみ“や乾燥、ちりめんジワが気になる方はいらっしゃいますか？秋はシワが定着しやすい季節です。今のケアで、シワが定着するかしないかが決まります！そこで皆さんにやっていただきたいのが、アイクリ...
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🍂寒い日はよもぎ蒸しプラス足湯とマッサージ！
ニュースだんだん涼しくなってきましたね☺️少しずつブーツのお客様も増えてきました👢気温が下がると手足が冷えやすくなってしまう方も多いのではないのでしょうか。そんな時はよもぎ蒸し＋足湯とマッサージのオプションメニューはいかがでしょうか？足先をしっかり...
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💤寝ても疲れが取れないのは？
ニュース実は脳や自律神経がしっかり休めていないサインです。ドライヘッドスパで脳を休める時間を作ることが効果的です！また頭皮をほぐすことで、リラックスモードに切り替わり、脳への血流が改善され、思考も軽くなります。また全身の疲労感も感じられます。頭がリ...
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💆♀️意外と多い？頭皮の凝りに気付かない人
ニュース頭皮の凝り、皆さんは気付いていますか？意外と気が付かない方が多い頭の凝り。身体に感じている不調が、実は頭の凝りからきている可能性も‥😧頭の凝りを定期的にほぐすことで、眼精疲労だけでなく身体の不調も改善できるかもしれません✨あなたのお身体が今...