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その頭痛、春のせいかもしれません🌸
ニュースー季節の変わり目に増える「春の頭痛」とはー「最近頭が重い…」「ズキズキする日が増えた」ーーそれ、春の頭痛のせいかもしれません。暖かくなり始めるこの季節は、気圧の変動や寒暖差、自律神経の乱れが重なり、頭痛を訴える方が急増します。実は毎年この時...
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🐝春を我慢しない選択
ニュース春は本来、軽やかで心が弾む季節✨でも花粉のせいで、目の痒みや鼻づまり、なんとなく重だるい不調に悩まされていませんか😣？実は、花粉症は冷えや血流の滞り、自律神経の乱れなどで症状が強く出てしまうこともあるのです。だからこそ大切なのは、“症状だけ...
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🍀お肌が敏感に感じる時
ニュース最近、何だか花粉や寒暖差でお肌が敏感に感じることはありませんか？お肌が敏感になっている時は、肌表面のバリア機能が低下し、水分が逃げやすく外部刺激を受けやすくなっている状態です。乾燥や血行不良が重なることで、赤みなどの不調が起こりやすくなりま...
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🌷花粉による目のかゆみに
ニュース寒暖差が激しく、まだまだ寒い日が続いていますがだんだんと、「目のかゆみ」「目の奥の重だるさ」など気になっていませんか？実は目だけの問題だけではなく、頭皮や顔まわりの血流・リンパの滞りが関係しています。花粉が近づいている時期こそ、アイヒーリン...
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👀目や肩の辛いお疲れに
ニュース日頃パソコンやスマホを見る時間が増えると、目の奥が重かったり、肩がガチガチになったりと感じていませんか？実は目と肩のお疲れは頭と呼吸が大きく関係しています。そこでおすすめなのが、ドライヘッドスパと水素吸入を組み合わせたケアです。長時間のスマ...
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🪻花粉で感じる不調、自律神経の乱れのせいかも？
ニュース最近鼻がムズムズ、お肌の調子も今ひとつ…そんなお悩みを持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか？花粉の気配がもうすぐそこまで、じわじわとやってきていますね。毎年悩まされるその花粉のお悩み、もしかしたら身体の冷えと巡りの悪さが関係しているかも...
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🌸温活と脳疲労ケアの組み合わせで、安定した毎日へ
ニュース花粉の季節になると、くしゃみや鼻水だけでなく、なんとなく体がだるい、イライラする、眠りが浅い・・・そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか🌀実は花粉によるストレスは、自律神経の乱れにも大きく関係しています。そんな時こそ、よもぎ蒸しで体...
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🤧花粉症状が強く出る原因の一つは
ニュース「もう春だから大丈夫」と思っていても、体はまだまだ冷えやすい状態にあります😨体が冷えると血流が滞り、免疫バランスも崩れやすくなります。その結果、花粉の影響を受けやすくなったり、症状が強く出てしまうことも🌀よもぎ蒸しは、下半身からじんわりと体...
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🌸鼻のムズムズ気になっていませんか
ニュースまだ本格的ではありませんが、なんとなく鼻がムズムズ。そんな違和感は出ていませんか？実はこのちょっとしたムズムズの時期にケアを始めることで、花粉シーズン本番のつらさがグッと軽くなると言われております。花粉症の症状は、花粉そのものだけでなく自律...
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❄️寒い時こそ代謝アップしませんか？
ニュース最近、「昔より疲れやすくなった」「冷えやむくみが取れにくい」そんなお悩みはありませんか？これらは生活習慣などの影響で、代謝が少しずつ落ちてきているサインとも言われています。代謝というと運動や食事改善のイメージがありますが、それ以外に大切なの...