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🌿季節の変わり目にはよもぎ蒸し！
ニュース自律神経の乱れで、だるさや寝つきの悪さを感じていませんか？実は、季節の変わり目にはよもぎ蒸しがとてもオススメなんです✨その理由を簡単に3つご紹介します＾＾１自律神経の調整蒸気で温まりリラックスしながら、心身の緊張をほぐし、自律神経を整えます...
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🍁おでこのコリの原因とは？
ニュース秋は夏に受けた紫外線の影響がじわじわと表れやすい季節です。おでこは顔の中でも特に紫外線を浴びやすく、肌が乾燥して硬くなり筋肉のコリにもつながります。おでこの筋肉がこわばると、眉間がコリやすくなり、表情まで疲れて見えてしまうことも。またこのよ...
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🐏不眠解消のための対策3選
ニュース秋の入口は、季節の変わり目で不眠になりやすい時期です😣・夏の疲労・日照時間の減少・気温や気圧の変化による自律神経の乱れ・生活リズムの変動などが原因で起こります。今回は、ぐっすり眠るための対策を3つご紹介します☝️✨①睡眠リズムを整える早寝早...
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🌿よもぎ蒸しを「午前中」に行う効果
ニュース午前中によもぎ蒸しをする効果を知っていますか☺️？1 自律神経を整え、1日を快調にスタート午前中によもぎ蒸しをすると、リラックスと軽い刺激が同時に得られ、自律神経が整いやすくなると言われています。心と身体が整った状態で1日をスタートでき、気...
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🎃夏の肌ダメージをしっかりケアする方法
ニュース強い紫外線や空調等による乾燥ダメージなど、夏はお肌にとって過酷な季節です。秋の入口は、このダメージをしっかりケアしないとエイジングが進んでしまいます。夏のダメージケアに特に重要なのは、・水分保湿・抗酸化ケア・バリア機能ケア・抗炎症ケアといっ...
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💃まつげパーマ&ハリウッドブロウリフト同時施術出来ます！
ニュースまつげパーマとハリウッドリフト、どちらもお目元を華やかにするこちらのメニュー💎当店では同時施術が可能です❣️お顔の大切なパーツ、お顔の印象を司るお目元をぜひ華やかにしてみませんか？大切なイベントの前に、久しぶりにご友人と会われるご予定の前に...
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🍂季節の変わり目に起きやすい事
ニュースだんだんと以前よりは暑さが和らいできていますが、まだ寒暖差ががあり、季節の変わり目は知らないうちに心身の負担がかかりやすくなっております。・頭痛や肩こり→急な気温差や自律神経の乱れから、血流が滞りやすくなります。・肌トラブル→乾燥や紫外線ダ...
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🌧️9月の雨の日による不調とは？
ニュース9月は秋雨前線の影響で、雨の日が増える季節ですが、気圧の変化や湿気で、「頭痛・だるさ・むくみ・気分の落ち込み」など心身のバランスを崩しやすくなります。これは、自律神経が乱れやすいことが大きな原因です。そんな時にはよもぎ蒸しで、温かい蒸気で体...
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😖頭痛によもぎ蒸し
ニュース頭痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？実は、頭痛と血流には密接な関係があることをご存知ですか？長時間のデスクワークや運動不足、ストレス、冷え、水分不足などが原因で血行不良が起こると、脳への血流も悪化します。脳への血流が不足すると、脳が...
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🍃モリンガ蒸しにプラスケアで疲労回復
ニュース暑さによる睡眠不足が続いてしまうと気づかないうちに、心も体も疲れが溜まりやすくなってしまいます。そんな季節におすすめなのが、「モリンガ蒸し」です。モリンガは“奇跡の木“とも呼ばれるほど栄養価が高く、ビタミン・ミネラル・アミノ酸が豊富です。そ...