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🎐冷房の冷えによる女性に多いお悩み
ニュース身体は暑いのにお腹や足先が冷えていたり、夏なのに生理痛がひどいなど、そんなお悩みを抱えている女性は実はとても多いんです。夏はエアコンや冷たい飲み物で、体の深部が思っている以上に冷えやすい季節なので、特に下腹部や足元が冷えると、子宮の血流が悪...
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🌴夏にモリンガ蒸しがおすすめな理由
ニュース最近暑さで疲れが取れづらかったり夏バテ気味ではありませんか？夏の時期はモリンガ蒸しがとってもおすすめです！その理由とは、夏は汗でカリウム・マグネシウム・鉄分がうばわれやすくなります。ミネラルがとても豊富に含まれているので、夏バテや疲労回復の...
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🌿夏によもぎ蒸しをする効果
ニュース1.冷房・冷たい飲み物による「内臓冷え」の解消・夏はエアコン・アイス・冷たい飲み物で、体の内側が冷えやすい季節🥤・よもぎ蒸しは骨盤内（子宮・腸など）を深部から温めるため、体の芯を元に戻します✨2.自律神経のバランスを整える・夏は日差し・気温...
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🌻夏のむくみにおすすめメニュー
ニュース夏場はクーラーによる冷えで血行が悪くなり老廃物が溜まりやすかったり、水分を多く取っていても汗だけでは排出しきれず体内に余分な水分が残りむくみやすくなってしまいます。足の冷えや重だるさなどのお疲れが取れづらい時には、施術と同時で行えるフットマ...
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🫧知っていますか？ファスティングの効果
ニュースこんにちは☺️皆さんはファスティングってどんな効果があるのかご存知ですか？言葉を耳にしたり、どんなことをするのかなんとなく耳にしたことがあるという方もいらっしゃるかと思います。ファスティングの大きな効果の1つとして、血液を綺麗にしてくれる効...
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🌻夏バテ、してないですか？
ニュース皆さんは、下記のような症状は無いですか？・体がだるい、疲れやすい・食欲がない、胃もたれする・めまい、立ちくらみがする・頭痛、肩こり・寝不足、眠りが浅い・イライラするこのような症状がある方は、夏バテになっているかもしれません😧！暑さと高い湿気...
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雨の日、なんだか不調。。。
ニュースこんにちは🌧天気が崩れると、身体や心の調子までどんより…そんな経験ありませんか？台風の前など、気圧がグッと下がる日には「低気圧不調」と呼ばれる体調の変化が起きやすくなります。実はこの不調、自然療法やプロのケアでやさしく整えることができるんで...
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足元の冷え対策に
ニュース足元がクーラーで冷えやすくなるとお身体に様々な影響があります。血行不良により血流が悪くなると、全身の巡りにも影響して冷え性や肩こり、頭痛の原因になります。さらに冷えによりリンパの流れも滞りやすくなり、特にふくらはぎや足首にむくみが出やすくな...
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⭐️ドライヘッドスパでスッキリ＆むくみ対策
ニュース暑さやエアコンによる冷え、気圧の変化などで自律神経が乱れやすい夏。なんとなく頭が重い、夜もぐっすり眠れない、、「なんだか顔もぼんやり浮腫んでいる」そんなふうに感じること、ありませんか？夏は冷房で体が冷えたり、冷たいものもたくさん摂る機会があ...
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🍉ニキビができやすいクリーム、できにくいクリーム
ニュースそもそもなぜニキビができるのかというと、毛穴に油分が詰まることでニキビができますが、詰まる原因は様々です。クリームは油分を多く含むので、クリームを塗ったらニキビができた・・・という経験をされた方も多いのでは？ですが！一言で油分といっても、ア...