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👀まつ毛に潜む「まつ毛ダニ」って知っていますか？
ブログ実は、まつげの根元には“まつげダニ”と呼ばれる微小なダニが潜んでいることがあります。「えっ、ダニ!?」と驚く方も多いですが、誰の肌にも少なからず存在する常在微生物の一種。ただし、メイク汚れや皮脂が残った状態が続くと、異常繁殖してしまうことが...
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🌿よもぎ蒸しで今から始める花粉予防！
ニュースだんだんと足先の冷えや寒さを感じる気温になってきましたね☺️そんな季節にぴったりのよもぎ蒸し、実は今から始める花粉症対策にもなるとご存知でしたか？① 体を芯から温めて、免疫バランスを整える花粉症は「免疫が過剰に反応している状態（IgE抗体の...
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🐿️秋は「整える」季節
ブログ秋になると、なんだか眠くてだるい、、朝もスッキリ起きられなくて日中もぼんやりしてしまうことありませんか？秋は、日照時間が短くなって太陽の光を浴びる時間が減ります。体内時計を整える“セロトニン”が不足しやすくなり、眠気を感じる“メラトニン”が...
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📱寝る前のスマホの影響とは？
ニュース寝る前にお仕事などでスマホを触る方も多いのではないでしょうか？寝る前にスマホを触ると、ブルーライトにより睡眠ホルモンが抑制されてしまいます。スマホの光やSNSなどの情報が脳を覚醒状態にし、入眠後も脳が起きたままになってしまうので、深い眠りに...
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🌀低気圧頭痛の解消に
ニュース秋は台風や雨が多かったりする季節ですが「なんだか頭が重い」「目の奥がズーンとする」そんな低気圧頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか？気圧の変化で自律神経が乱れ血流が滞ることで、頭痛やだるさが起こりやすくなります。そんな時におすすめな...
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👣秋の冷えと乾燥に、美容にも嬉しい足湯習慣
ブログ秋になると、気温の低下とともに“体の冷え”や“乾燥”を感じやすくなります。実はその冷え、肌のくすみやむくみ、代謝低下の原因にもなっているんです。そんな秋の美容ケアにおすすめなのが、足湯です！足湯は、足をお湯につけるだけで全身がぽかぽか温まる...
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🍂本格的に乾燥する前に
ニュース朝晩がだんだんとひんやりと感じやすくなってきましたね!この時期から少しづ感じるのが、「お肌の乾燥」紫外線のダメージや冷房による水分不足が、秋になると一気に表面化しやすくなります。「なんだか肌がつっぱる」「化粧ノリが悪い」そんなサインが出始め...
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💆♀️ドライヘッドスパで上半身までほぐす大切さ
ニュース当店のUバリ式ドライヘッドスパは、ドライヘッドスパですが上半身までしっかりとほぐす施術となっております。なぜ上半身までほぐすのか、その理由をみなさんは知っていますか☺️？頭の凝りは、身体とつながっています。首や肩はもちろんのこと、背中や腕、...
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👀目元のハリ不足・小ジワにおすすめメニュー
ニュースuruSteam&beautyには、まつ毛を美しく伸ばし目周りのハリをUPさせることでいきいきとした美しい顔印象に導いてくれる“アイラッシュトレーニング(アイエステ)“というメニューがあります✨使用する美容液にはハリ・シワにアプロー...
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💭なんだかモヤモヤ、、よもぎ蒸しで整える秋のメンタルケア
ブログ朝晩がぐっと冷えてきた10月。なんとなくやる気が出なかったり、気分が沈んだり…そんな“心のモヤモヤ”を感じていませんか？実はこの時期の不調、多くの人が「季節の変わり目」による自律神経の乱れからくるもの。そんな心と体のバランスを整えるのに、よ...