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雨の日が続くと、なんとなく重だるさや頭痛などの症状などありませんか。

気圧が下がると「低気圧不調」が起こる事があります。

また首の痛みや肩こり、関節の痛み、食欲不振なども起こります。

偏頭痛の対策には、生活習慣の改善や体を休める事が効果的です!

・十分な睡眠を取る

・水分をこまめに補給する。

・適度な運動をする。

また気圧により血流が滞りやすくなるため、首や肩の

マッサージも効果的です。

気圧で辛い不調の時には、ドライヘッドスパで日頃のお疲れをほぐしませんか！