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お肌トラブルがあると、お肌を綺麗にしたい！正常な状態に戻したい！と思いますよね。

では、お肌を綺麗にするためにスキンケアですることとは、いったい何でしょうか？

それはズバリ、『水分と油分のバランスを整える』ことです。

スキンケアとは、自分の肌に足りないものを与えてあげることが基本となります。

自分の肌に皮脂（油分）が足りているのであれば、乳液やクリームを足す必要はありません。

自分の肌に水分が足りているのであれば、化粧水を足す必要はありません。

では、自分のお肌に足りないものって、いったい何でしょうか？

例えば「何を塗ってもすぐに乾燥する・・・」という方は保水力が足りないので、

お水を蓄えられるお肌に変えていくために、

ヘパリン類似物質やライスパワーno11、セラミドなどをスキンケアで足す必要があります。

逆に「皮脂が多すぎてニキビや毛穴が気になる・・・」という方は

皮脂を減らしてあげたいので、

ナイアシンアミドやアゼライン酸、ライスパワーno6などをスキンケアで足します。

そうやって自分のお肌のバランスを整えていってあげることで、

自然と健やかで綺麗なお肌になっていくと思います。

油分や水分のバランスは季節によっても大きく変わるので、

試行錯誤しながらトライ＆エラーが必要になってきますが、

お肌を変えたい！理想のお肌になりたい！という方は

ぜひご自身のお肌のポテンシャルを信じて、日々丁寧にスキンケアを行ってみてほしいです＾＾