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水素吸入とドライヘッドスパで疲れづらい身体づくりを
ニュース「最近寝ても疲れが抜けない」「考え事が止まらない」「頭がずっと重だるい」そんなお悩みを感じていませんか？特にスマホやPCを見る時間が長いと、知らないうちに頭や体がずっと緊張状態になってしまいます。そんな時におすすめなのが、水素吸入とドライヘ...
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💡「顔のむくみ、実は“頭の硬さ”が原因かも？」
ブログ・最近顔がむくみやすい・目が重たい・寝ても疲れが抜けない・首肩がずっとつらい・なんとなくスッキリしないそんな不調、実は“頭のコリ”が関係していることがあります😳頭皮はお顔・首・肩と1枚でつながっているため、頭が硬くなることで巡りが悪くなり、...
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💆♀️脳疲労って知っていますか？
ニュース「疲れているのに眠れない」そんな日が続いていませんか？体は疲れているはずなのに頭だけがずっと動いている。それは体の疲れではなく“脳“が休めていないサインかもしれません🌀現代人の脳は・仕事・スマホ・ストレス・情報過多によって、気づかないうちに...
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🌿よもぎ蒸しはすっぴんで行くべき？
ニュースメイクをしたままでも、もちろん大丈夫です✨当店ではクレンジングはもちろん、スキンケア用品やメイク用品もご用意しております。そのため、ご来店後にメイクを落としてそのままよもぎ蒸しを受けていただくこともできます🌿よもぎ蒸しは蒸気を浴びながらじん...
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🕌体も心もゆるむ、完全個室という贅沢
ニュース誰かの視線や音から少し離れるだけで、呼吸は自然と深くなっていきます🫧毎日、仕事や家事、人間関係など気づかないうちに気を張って過ごしている方はとても多いです⚡️だからこそ当サロンでは“安心して力を抜ける空間“を大切にしています🌿完全個室だから...
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🌿睡眠不足になっていませんか？
ニュース急に気温が上がって、夏のような暑さに身体もついていくのが必死ですね💦これでは自律神経が頑張っても追いつけず、どうしても疲れやすくなってしまったり睡眠が上手に取れないといった方も出てくるかと思います😢でも、そんな時こそ、よもぎ蒸しがおすすめで...
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忙しくて疲れが取れない時
ニュース忙しい毎日が続くと、身体が冷えやすい疲れが抜けにくいなどそんなお悩みを感じることはありませんか？特に身体が冷えることで巡りが滞りやすくなり、なんとなく不調が続いたり、むくみや睡眠の質の低下などに繋がることがあります。そんな忙しい女性の整える...
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🕗身体のサイン見逃していませんか？
ブログ・足先が冷えやすい・むくみやすい・寝ても疲れが抜けない・なんとなく身体が重だるい・生理前になるとつらい・常に気を張っていてリラックスできないそんなお悩みを感じている方に、よもぎ蒸しを選ばれる方が増えています😌🌿毎日忙しく過ごしていると、自分...
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💤睡眠の質を整えるカギは「メラトニン」？
ニュース「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」そんなお悩みを抱えている方が、最近とても増えています。実は、私たちの眠りに深く関わっているのが“メラトニン“という睡眠ホルモンです💤「メラトニンってどんなもの？」メラトニン...
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🌸お肌がくすむ原因とは？
ニュース最近なんだか顔色が暗く見える。そのくすみは、実は血行不良や乾燥も関係しています。お肌の巡りが悪くなると、・顔色がどんより見える・ツヤが出にくい・化粧ノリが悪くなるといった変化も。フェイシャルケアでは、お肌表面だけでなく、土台から整えることで...