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・生理前になるとニキビが増える

・フェイスラインが荒れやすい

・肌がごわつく、くすむ

・急に乾燥しやすくなる

・いつものスキンケアが合わない感じがする

・メイクのりが悪くなる

実はこれ、肌だけの問題ではないかもしれません🌀

身体の内側の巡りが低下すると、老廃物が溜まりやすくなり、肌荒れとして現れやすくなります。

特に、

・手足が冷えやすい

・むくみやすい

・疲れやすい

・生理痛が重い

こんな方は、身体の内側の巡りが低下しているサインかもしれません。

体が温まり、血流が良くなることで、肌に必要な酸素や栄養素が届きやすくなります💁🏻‍♀️

すると、生理前でも肌が揺らぎにくくなったり、回復が早くなったりする方も多いです✨

スキンケアだけでは繰り返してしまう肌荒れは、まず“内側“から整えることが大切です。

繰り返す肌荒れに悩んでいる方は、ぜひ一度“温めるケア“を体感してみてください🌿✨