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「手足そんなに冷たくないし、私は冷え性じゃないと思う！」

実はそう感じている方ほど、
身体の内側が冷えている“隠れ冷え”タイプかもしれません

例えば…
・足先だけ冷たい
・ お腹を触るとひんやりする
・ むくみやすい
・ 生理前になると不調が出やすい
・ 疲れが抜けにくい
・ 寝てもスッキリしない

こんなお悩み、ありませんか？

特に最近は、

・冷房で身体が冷える
・スマホやPCで身体が緊張しっぱなし
・湯船に浸かる時間が減っている

そんな生活習慣から、気づかないうちに巡りが滞っている方がとても増えています

身体が冷えると、血流や巡りが乱れやすくなり、「なんかずっとダルい」
「理由は分からないけど不調が続く」

そんな状態に繋がることも、、

そこでおすすめなのがよもぎ蒸しです！

よもぎやハーブを煮立たせた蒸気を下半身から浴びて、

身体を内側からじんわり温めていく温活ケアです。

サウナのような苦しさは少なく、ご自身のお身体に合わせて温度感を調節できます♪
ぜひ一度、ご自身の身体を温める時間を作ってあげてくださいね。