ブログ

「しっかり寝ているはずなのにだるさが取れない」「朝から体が重い」など

特に冬に多いこのだるさ、実は寒さによる体の内側の冷えが

大きく関係しています。

寒くなると血管が収縮して、血流が悪くなったり、自律神経が乱れやすく

なります。その結果、体に十分な酸素や栄養が行き届かず慢性的な疲労感や

だるさの原因に。

そんな慢性的なだるさには、「よもぎ蒸し」がオススメです！

よもぎ蒸しは下半身から蒸気で温めるため、表面だけではなく

内臓・骨盤周りまでじんわり温まるのが特徴です。

体が温まると、肩や腰の重だるさや、全身の疲労感などの

不調が和らぎやすくなります。

よもぎ蒸しで体の芯から温め、体の巡りや自律神経を整えながら、

日頃のだるさを解消しませんか！