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「最近、喉がイガイガする」「朝起きると声がかすれている」
それ、もしかすると冷房のせいかもしれません。

冷房は室内を涼しくするだけでなく、湿度も下げてしまうため、

喉や鼻の粘膜から水分が奪われます。

乾燥した粘膜はウイルスや細菌に弱くなり、炎症や不調の原因に…。

そんな時に試してほしいのが、「よもぎ蒸し」です。
よもぎの温かい蒸気が全身を包み込み、まるで天然の吸入器のように喉・鼻の奥まで

潤いを届けます。さらに、よもぎの香りに含まれるシネオールやタンニンが

抗菌・抗炎症作用を発揮し、乾燥ダメージを内側からケアしてくれるんです！

温まり血流が促進されることで、首や喉周りもぽかぽかに。

香りのリラックス効果で自律神経も整い、夏の冷えやだるさまで和らげてくれます。

蒸した後は体が芯から温まっているのですぐに冷房の風を浴びないのもポイントです

冷房で乾燥しがちな夏こそ、よもぎ蒸しでうるおいチャージ体調を整えていきましょう✨