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「しっかり寝ているのに、朝からだるい」「休日たくさん寝ていてもスッキリしない」
そんなお悩み、ありませんか？
それ実は、脳疲労や自律神経の乱れが原因かもしれません😣

・そもそも、睡眠で疲れが取れない理由とは？
寝ても疲れが取れないのは、「睡眠の量」ではなく「質」の問題であることが多いです。
特に脳が常に緊張状態にあると、体は寝ていても脳がしっかり休めていません。
• スマホやPCの使いすぎ
• ストレスや悩みごと
• 自律神経の乱れ
• 浅い睡眠のくり返し

こうした要因によって、脳は慢性的に疲れたまま。

結果、朝起きても「疲労感が抜けない」という状態になってしまうのです(TT)

そんな不調にこそ「ドライヘッドスパ」がおすすめです！

脳のデトックスともいえるドライヘッドスパ。

自律神経にアプローチし、脳に深いリラックスをもたらしてくれるので

こんな効果が期待できます！

・寝つきがよくなる
・夜中に目が覚めにくくなる
・ 起きたときのスッキリ感が違う
・ 頭痛や目の疲れが軽減

・ ストレスが和らぎ、気分が前向きに

忙しい毎日を乗り切るには、良質な休息が必要不可欠。
「寝ても疲れが取れない…」と感じたら、それは身体からのサインです。
ドライヘッドスパで、頭も心もゆるめて、ぐっすり眠れる毎日を取り戻しましょう⭐️