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花粉症で頭がぼーっとしてしまうこと、ありませんか？
アレルギーの反応は人それぞれですが、大切な予定やお仕事に支障が出てしまうことは避けたいですよね、、

花粉症は鼻が詰まりやすく、鼻が詰まることによって充分な酸素が脳に行き届かなくなり

軽い酸欠状態に陥ってしまうことがあります。そのため気が散ったり、頭がぼーっと

してしまうと考えられています😣

そんな鼻詰まりで苦しい時は、アロマを垂らしたホットタオルがおすすめです！

ペパーミントやユーカリ、ティーツリーなど抗菌効果や殺菌作用のあるすっきりとした香りのアロマを数滴垂らしたホットタルを鼻の付け根に当てると、アロマの効果とホットタオルの効果で鼻が通りやすくなります。

香りの苦手な方やお子さんには、ホットタオルだけでも有効です！

眠れない夜などにぜひ試してみてくださいね🌟

また花粉症で鼻が詰まってしまう時、頭がぼーっとしてしまう時は

スッキリとした香りと共にドライヘッドスパをしたり、よもぎ蒸しをすることもおすすめです！

鼻詰まりからくる脳の酸欠を防いで、スッキリ過ごせる毎日を増やしましょう！