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美と健康をキープするために！
ブログ「なんだか最近、痩せにくくなった気がする」「昔と同じ食事をしているのに体重が増える」そんな変化を感じていませんか？実はそれ、“代謝の低下” が原因かもしれません。そこでまずはなぜ代謝は年々落ちていくのか深ぼってみたいと思います！1...
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🍃環境の変化で疲れが取れない時
ニュース新たな環境に変わったり慣れない事が続くと、心身に様々な不調が現れる事があります。これは変化に伴うストレスや自律神経の乱れ、疲労感やだるさ不眠などの不調を引き起こします。環境が変わる時の不調は、心身共に負担がかかるため、ストレスの軽減や規則正...
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5月限定🍀浄化ハーブはいかがですか
ニュース春から初夏にかけて、心も体もなんとなくモヤモヤしがち…。🍃今月のよもぎ🍃・兵庫県 赤穂産・長野県 松代産浄化作用のあるセージを配合したデトックスブレンド☺️よもぎで巡りを促し、セージで不要なものをすっきりクリアに。体が温まると、気持ちまで軽...
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👀辛い眼精疲労、なんとかしたい！
ニュース皆様こんにちは😊春から新生活が始まった方は、新しい生活には慣れてきましたか？お仕事やストレス発散のために、携帯やPCを使う時間が増えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。瞼が重い、目の奥が痛い、目が乾く・・・などの辛い眼精疲労には、当店の...
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🌀胃腸の不調に悩める方へ
ブログ4月も残すところあとわずか。GWに入っている方、これから入る方それぞれかと思いますが新年度の慌ただしさも徐々に落ち着き出している頃でしょうか？実はこの時期、寒暖差による自律神経の乱れ・新生活による精神的ストレス・食生活の乱れなどから、胃腸ト...
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🙂リフトアップケアにおすすめ
ニュースお顔のリフトアップにはまずお身体やお肌の土台を整えていくことがとても大事です。お顔が下がりやすかったり主にたるみの原因には、鎖骨のくぼみが硬くなりやすかったり頭皮の張りやお身体の冷えなどもあり、血行が良くないとお顔もくすみやすかったりしてし...
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🌿肌不調にはよもぎ蒸しが最適
ブログ「最近お肌が揺らぎがち」そんなお悩みをお持ちの方へ体の内側から整えるよもぎ蒸しがおすすめです！乾燥やくすみ、吹き出物など、お肌の不調が続いているとスキンケアをどれだけ頑張っても「なかなか治らない、、、」と感じてしまうことありますよね(＞＜)...
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🫧ドライヘッドスパにご来店くださったお客様
ニュース先日、当店でのドライヘッドスパがお初めてのお客様がご来店くださいました。頭だけでなく肩の違和感も気になるとのことで、お客様の気になる部分に合わせて腕や手の平、背中もしっかりとアプローチしながらほぐしていきました。施術が終わった後、「軽くなっ...
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🐏疲れが取れない方必見！
ニュース皆さんは、質の良い睡眠を取れていますか？なんと日本人の8割が睡眠に悩みを抱えていると言われています。今回は睡眠の質を高めるためにできること5選を紹介します⭐️①部屋の電気を暗くする寝る1時間前からはライトを一番暗い設定にしたり、間接照明だけ...
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🍃よもぎ蒸しで水分補給の大切さ
ニュースだんだんと日中は暑い日があったり夜はまた気温が下がったり、寒暖差がとても激しくお身体のお疲れも出やすい季節でありますね。よもぎ蒸しでお身体を温めていると発汗により、お身体の水分が奪われやすくなってしまいますが、蒸している間や終わってからはし...